Radka Loja je psycholožka, koučka, lektorka a autorka. V oblasti koučinku a vzdělávání dospělých působí od roku 2006 a v minulosti pracovala také ve firmách PricewaterhouseCoopers a Ernst & Young. Zaměřuje se na práci s jednotlivci i týmy v tématech změny, emocí, myšlení, rozhodování a komunikace a propojuje psychologii, koučink a psychoterapeutickou práci s mindfulness a hypnózou. Je zakladatelkou koučovací školy MINDTRIX a autorkou akreditovaných programů Kouč se zaměřením na leadership a osobní rozvoj. Je autorkou knih Praktický průvodce transformačním koučinkem a sebekoučinkem (GRADA, 2025), Myšlení pod kontrolou (GRADA, 2022) a Emoce pod kontrolou (GRADA, 2019) a spoluautorkou knihy Jak získat úspěch, klid a vyrovnanost v hektické současnosti (GRADA, 2017).
Radka Loja
Most medzi hodnotami a praxou: ako z pojmov ako dôvera či integrita vznikajú konkrétne rozhodnutia
V koučinku se často opíráme o hodnoty – důvěru, respekt, integritu, odpovědnost. Doopravdy se ale projeví až ve chvíli, kdy se rozhodujeme: komu dáme čas a energii, co odmítneme, kde nastavíme hranici, co ještě je koučink a co už není, a kde končí podpora a začíná záchranářství. V tomto praktickém workshopu vytvoříme most mezi potřebami, hodnotami a cíli – tak, aby se hodnoty staly použitelným kompasem pro rozhodování, ne jen seznamem „měl/a bych“. Ukážeme si, jak se hodnoty promítají do koučovací praxe i každodenního chování. Výsledkem je jasnější směr a rozhodování, která drží integritu i hranice.
Co si účastníci odnesou a zažijí:
- stručný rámec: potřeby → hodnoty → cíle → cesta (a využití v koučinku)
- praktické cvičení: výběr a seřazení hodnot ve vztahu k cíli
- krátkou ukázku koučovací práce: „Jak své hodnoty opravdu žiju?“
- životní mapu: propojení hodnot s cíli
- inspiraci pro „dobrý život“ v duchu pozitivní psychologie
Workshop je veden prakticky a srozumitelně a kroky z něj můžete hned využít ve své i klientské praxi.